Алгоритм реабилитации ЖКТ

к.м.н. Антилевский В.В. - врач-нутрициолог

ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) - основа здоровья всего организма человека, основа иммунитета.

Алгоритм реабилитации желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) приведен в таблице ниже. Почему мы особое значение уделяем этой системе органов? Посудите сами: площадь кишечника около 2 футбольных полей (1300 м²), длина - 12 метров, в нем находится 10¹⁴ бактерий, и это при том, что собственных клеток нашего организма у нас 10¹³. Из них 10¹² - это клетки иммунной системы, т.е. отношение кол-ва иммунных клеток к кол-ву бактерий 1:100. А более 70% всех иммунокомпетентных тканей находится именно в ЖКТ. В её состав входят органы с громадными возможностями! Это печень и поджелудочная железа. Их значение в организме сложно переоценить. А вот их зависимость от состояния кишечника - самая прямая. Другими словами, если эта система здорова, то организм защищен и накормлен, а если нет...

Плохое состояния ЖКТ может вызывать:

• аллергию
• атеросклероз
• головные боли
• запоры
• избыток или недостаток веса
• колиты
• миомы
• плохую всасываемость нужных питательных веществ
• плохое состояние кожи
• проблемы с суставами
• холецистит
• хронические заболевания
• экземы

Восстановление (реабилитация) ЖКТ состоит из нескольких этапов:

1. Подготовка к восстановлению желудка и 12-перстной кишки

2. Реабилитация (восстановление) желудка

3. Подготовка к реабилитации кишечника

4. Реабилитация кишечника

Таблица с алгоритмом реабилитации ЖКТ

Вышеприведенная таблица, является на самом деле, продуктом длительной работы большой группы людей. Каждый из них, будь то рядовой пользователь этой программы или врач с большим опытом работы или менеджер нашей компании, внесли свой неоценимый вклад в разработку этой простой таблички. Что в ней такого особенного. На первый взгляд - слишком просто. И все же...

Раз вы находитесь на данной странице, то в общих чертах уже осведомлены о том, что же такое нутрициология. По сути своей - это подход к здоровью человека, который в первую очередь скрупулезно работает над реабилитацией своих собственных восстановительных механизмов, которые в норме должны поддерживать наш организм в порядке на протяжении всей жизни. В случае ослабления этих механизмов, названных в медицине саногенетическими (sanos - здоровье, genesis - рождение, развитие), у человека появляются причины заболеваний, и, как следствие этого, симптомы (боль, колебания давления, изжога, запоры, нарушение сердечного ритма и т.д. и т.п.). С этого момента у человека появляется как минимум два пути. Первый - блокировать симптомы - это подход, оперирующий преимущественно фармакологическими препаратами. Человек при этом продолжает болеть, но субъективно может чувствовать себя лучше. Следует отметить, что фармакологический подход незаменим для купирования острых состояний, при неотложной помощи. Это как раз те состояния, ради решения которых и создавалась фармакология. Или нутрициологическим - то есть, восстановлением тех наших систем, которые до заболевания защищали нас и поддерживали в равновесии работу внутренних органов. В рамках данного подхода мы пользуемся продуктами естественного происхождения - лекарственными растениями, витаминно-минеральными комплексами, эу- и пробиотиками, пищевыми волокнами, антиоксидантами и т.д. Все они являются произведениями Природы.
Таким образом, каждый для себя делает выбор сам.

Однако, вернемся к нашей таблице.

Ее задача - разработать себе индивидуальную программу реабилитации ЖКТ от верхних уровней к нижним. Чтобы составить себе индивидуальную программу необходимо ответить на задаваемые вопросы. При этом есть понятие базы - это скелет программы, который необходимо пройти, даже если нет субъективных жалоб, и расширения. Они необходимы для усиления базы с целью коррекции наименее здоровых отделов ЖКТ. Ваша индивидуальная программа будет состоять из основных 2-х этапов: реабилитация желудка и 12-перстной кишки и реабилитация собственно кишечника. Прежде чем начинать составленную программу, пересмотрите свое питание. Доведите кол-во выпитой воды до 1,5-2,0 л. в сутки, увеличьте в рационе долю сырых овощей и фруктов, резко ограничьте кол-во свободных углеводов (сахар в чистом виде лучше убрать вовсе, замените ее на Stevia), исключите из рациона искусственные продукты: чипсы, продукты быстрого приготовления (Роллтон, Магги т.д.), газированные напитки. Все это даст программе дополнительный ресурс.

Как составить программу лично под себя? Все просто. База - это программа даже для тех, которые не ощущают жалоб со стороны ЖКТ. Соответственно, отвечаете на вопросы левой колонки таблицы. Таким образом, Вы определяете особенности функционирования Вашей ЖКТ, и к базе добавляются продукты, указанные в правой колонке.

Пример: прочитав алгоритм, пациент осознал, что у него присутствует боль в области желудка натощак, и вздутие живота через 0,5-1 час после еды. Таким образом, его программа выглядит так:

1а. Заварить 3 капсулы По Д‘Арко НСП, дать остыть, добавить по 1 ч.л. Хлорoфилла жидкого и Коллоидного Серебра, выпить натощак 3 раза в день.
1б. Эйч-Пи Файтер по 1 к. за 30-40 мин до завтрака, обеда и на ночь, запивая раствором Хлорoфилла жидкого + для усиления программы Пищеварительные ферменты no 2 к. 2 р. в день с основными приемами пищи.

2а. Комплекс с каприловой кислотой, по 2 капе. 3 раза в день с едой, запивая раствором Хлорoфилл жидкий + Чеснок СинерПро высокоактивный no 2 таб. 2 раза в день.
2б. Бифидофилус Флора Форс no 1 капе 2 раза в день
Бeрдок (Репейник) no 1 к. 2 раза в день с основными приемами пищи Хлорoфилл жидкий по 1 ч.л. в стакане теплой воды 2 раза в день

Как видите, все просто. Но эта простота - ключ к Вашему здоровью. Имея этот ключик, Вы сможете подобрать решение даже к очень сложным задачам, которые ставит перед Вами ОРГАНИЗМ. Прислушайтесь к нему и помогите, и он ответит Вам безграничной благодарностью.

Практические советы по прохождению программы восстановления ЖКТ